ダイエット日記２月１日

おはようございます。

今朝の東京は晴れ、気温3.0℃、湿度45%、風速3.5m/s。

東京は晴れ時々曇り、最高気温10℃予報。

北→南西の風3→6m/s～

午後は南西の風が強まりそうです。

今日も頑張って行きましょう！

体重、68.3kg→67.6kg

体脂肪、24.8→26.9

内臓脂肪レベル、14.0

歩数、5824

写真、JAL離陸中。