ダイエット日記12月6日 | すーさんのブログ

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おはようございます。

今朝の東京は曇り、気温1.8℃、湿度50%、風速2.0m/s。

 

東京は曇り、最高気温3予報。

北の風3m/s~

西から南岸低気圧が太平洋側を通過します。

お昼頃から雪が降り出しそうです。

20時頃から止みそうです。

平地は1~3cm予想。

今日は完全防寒が良いですね。

今日も頑張って行きましょう!

 

体重、68.7kg→68.3kg

体脂肪、26.5→26.3

内臓脂肪レベル、14.5→14.0

歩数5671歩

 

写真、1月1日、シンフォニークルーズ、初日の出クルーズ。

   出航前、豊洲新市場とお月様。