ダイエット日記6月25日 | すーさんのブログ

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今朝の東京は晴れ、気温26.2℃、湿度77%、風速0.7m/s。

 

東京は晴れ、最高気温33℃。

今日は1日晴れ、熱中症に気を付けましょう。

梅雨前線が北上して、太平洋高気圧がせり出してきています。

今週は暑い日が続きそうです。

 

昨夜のワールドカップ、セネガル戦熱かったですね。

ドローで次に進みました。
木曜日のポーランド戦も応援します!
 

今週も頑張って行きましょう!

 

体重、65.3kg

体脂肪、23.1→22.4

BMI値、25.2

内臓脂肪レベル、12.0

ウェスト周り、86.0cm

 

賢者の食卓

5秒腹筋

 

写真、パン屋。