おはようございます。
今朝の東京は晴れ。
東京は晴れ時々曇り、最高気温9℃予報。
夜は晴れそうです。
３連休ですね。
お出かけするなら今日明日がよさそうです。
成人の日、月曜日は雨が降るところが多くなりそうです。
今日も頑張っていきましょう！
体重、67.1kg→66.6kg、-0.5kg
体脂肪、24.2→23.7、-0.5
BMI値、25.9→25.7、-0.2
内臓脂肪レベル、13.0→12.5、-0.5
ウェスト周り、87.0cm
賢者の食卓
5秒腹筋、6回
写真、朝焼けのシンフォニークラシカ号
初日の出ポイントに向かいます。