発達障害.うつ病.ショーブログ。
こんにちは。発達障害とうつ病を抱えてるショーです。26歳、鬱歴5年↑社会に出たり出られなかったり。日々明るかったりしょうもない日常を綴って人並みの日常を。
こう見えて勾配がある。
睡眠と骨、筋刺激のためにあるく。
カロリーうんぬんではなく、リズムのため。
動ける時に動き動けない時には動かない、
それが大事