揚げ物や炭水化物0、


つまり隠れた塩分も純粋な塩分も少ない


インスリンも上がらない、

インスリンは塩分の再吸収をする。


つまり慢性的な塩不足である。


今頭痛い、塩舐めたら美味く感じる


現代の価値観に合わせて塩を避けてたらやられる