発達障害.うつ病.ショーブログ。
こんにちは。発達障害とうつ病を抱えてるショーです。26歳、鬱歴5年↑社会に出たり出られなかったり。日々明るかったりしょうもない日常を綴って人並みの日常を。
天気悪いからバイクに乗れない
けど買い物をしないとご飯がない。
なのでバイクに乗らず歩いて買い物に行きました。
坂が多いし汗かくし、大変だけど
これも大事な運動です