これはお水さんで浮腫んでる?


普段汗っかきだから水を沢山飲むのが習慣になってる


しかし今ひきこもりさんだし寒いから

汗のかきようがない、水分はあまり抜けない

だがお水はよく飲む。


お腹パンパンだしなんか膨れてるかも。

水抜きして正しい体重を確認する必要があるね。


バランスが大事だけども