(ペットショップのオカメちゃん。飼いたいなぁ。)


b型作業所で今日も作業をした、単純な内容なので

そんなに頭を使わずに出来る感じ。

だから少しボヤーんとしても大丈夫。

手を抜かず、でも全部集中って感じじゃなく

バランスを取るのが大事だと考えてみる。


友達といる時もリラックス出来るけどぼーっとしすぎると話聞いてなかったり取り残されたりする。


発達障害ある人はキャパシティが少なくてそれを

振り分けるのも苦手、だから配慮してもらってる。


でもそれだけじゃなくて自分でもしっかりするように

オンの中のオフ、オフの中のオフを見極められる

ように頑張ってみる