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Lilo: 'Ohana means family, family means nobody gets left behind. Or forgotten. はい、リロ&スティッチ ファンですYO

最近つぼ

にはまってるんだー!


↓ダイエットしてるひと向け
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↓みんなやってみて☆

 足マッサージで分かるストレス占いだよw




足をもんで、痛いとこが何のアルファベットか覚えて、効果のところをよんで!


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① あなたは今、ストレスがたまっています。
   そのストレスの原因は、わかっていますか?
   わからない方は②へ、わかっている方は③へ、お進みください。


② ご自分の足裏を観察してみてください。
   足裏は第二の心臓と呼ばれ、全身の各部に連動している「つぼ」が集約しています。
   そしてあなたが受けたストレスに応じて、関連性の深い「つぼ」の部分が、赤くなったり、固く
   なったり、違和感が出たりします。
   上の足つぼ図で、気になる部分をクリックしてみてください。
   足つぼ図の下のボックスに、あなたのストレス源が表示されます。


③ ストレス源がわかっている人は、以下の中からお選びください。
   以下のA~Pの記号が、上の足つぼ図の各部記号に対応しています。


   A : 心の傷や悲しみを追ったが、それを認めきれない。
   B : 言いたいことをなかなか口に出せない。
   C : 上司や周囲が認めてくれない、同意してくれない。
   D : 自分の個性を否定された。
   E : たくさんの課題やプレッシャーに押しつぶされそう。
   F : だまされた、利用された。
   G : 精神的に辛い状況にある。
   H : やる気が出ない、モチベーションが上がらない。
   I  : 先が見えないことによる恐怖。
   J  : 期待していたことに対して失望し、落ち込んでいる。
   K : やるべきことが沢山あって、拘束されている。
   L  : 人を批判してしまったり、不愉快に感じてしまう。
   M : ルールに縛られている。
   N : 必要以上に深入りした人間関係に悩んでいる。
   O : 環境の変化に対応できていない。
   P : 手放したくないものを手放してしまった。


④ あなたのストレス源とそれに対応する「つぼ」がわかったら、よ~くマッサージしてください。
   老廃物と共に、あなたのストレスを押し出してしまいましょう。
   マッサージの後は水をたくさん飲んで、老廃物とストレスを体外に流し出します。


⑤ とりあえずあなたは、現在のストレスを解消することができました。
   しかし、それだけではありません。
   自分のストレス源を知り、それを受け流す術を知ったということは、もうそのストレス源を
   恐れる必要は無く、コントロールできるということです。
   他人をコントロールするのは難しいですが、自分をコントロールするのはとても簡単です。
   足つぼマッサージによって、自分の身も心もコントロールし、健康に明日を迎えましょう。


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