保健講話

今日は川端理香さんが工業にきて保健講話を開いてもらい、
改めて自分を見直すきっかけができました。
自分は陸上部に所属していて、健康と食事などとても関心があり、特に驚いた事が 主食主菜副菜soupフルーツ乳製品をしっかりとるとjump力があがる事と、夜寝る前にﾎｯﾄﾐﾙｸを飲めばいい と教わり、自分は高跳びをやっているのでもう今日から行っていきたいです！

今日はありがとうございました。