新ジャガで
ヘルシーポテトサラダ
作ります(^。^)〜



材料(4人分)
・新ジャガイモ 500g
・スナップえんどう 150g
・新たまねぎ 1/2個
・ツナの水煮缶 1缶(60g)
・塩 小 2/3
・オリーブオイル 大1・1/2
・粗挽き塩コショウ 少々



新ジャガは、洗って芽を取って
半分に切って、塩少々を入れたお湯で
5〜7分、柔らかくなるまで茹でる。


ザルにあげ、


スナップエンドウは、筋を取り
同じ湯で2分ほど茹でる。

ザルにあげて、粗熱が取れたら斜め切りにして


新たまねぎは、薄切り


ボウルに、ジャガイモとスナップエンドウ、新たまねぎを入れて混ぜて


オリーブオイルと塩を入れてよく混ぜる。

その後、
水気を絞ったツナを入れて、軽く混ぜる。


器に盛って、粗挽き黒こしょうをかける。


ポテトサラダといえば
マヨネーズが入りがちですが…
オリーブオイルと塩だけでも
美味しいですよね^ ^




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