前回のつづきです
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接骨院の先生に言われるがまま
体の水分不足を指摘されたので、毎日カフェインの入ってない水分を1日2リットル摂取し続けた。
2週間後の接骨院の日
私）
あのー、水分取ってるんですけど、すごくトイレに行きたくなります。これ身体に吸収できてますか？
先生）
最初はね、トイレ行きたくなるよ。
普通の人は1週間から2週間で水分吸収に慣れるけど、あなたの場合は自律神経乱れてるから、ちょっと吸収するのに時間かかるよ。でもいずれなれるよ。
この時はその会話で納得した。
でも、ここで、やめときゃよかった。
と、思ってる。
なぜならその後もトイレに行きたくなるばっかりして一向に慣れないから。
だけど、正直苦しかった。
飲めない日もあったし。
どれくらい続けたからはわからないけど1ヶ月半は続けたように思う。
しかし
水分をとるのをやめても、なぜか毎日午前中はトイレに何回も行く。という現象が起こった。
ん？もう飲んでないのに？
飲むのやめてるのに？
なんでこんなにトイレに行きたくなる？
これ。
ほんとうにこれ。
わたしの身体は水分をとっても出ていくだけ。
なんなら必要な水分さえも出ていっていた。
ただでさえ、お腹が食べ物や飲み物を正常に処理できる状態ではないのに、無理やり水分を入れたせいでさらに処理できない身体になってしまったようだ。
漢方相談に行ったとき、漢方の先生がわたしの身体の状態を「陰虚」と言っていだが、
「陰＝水分」
「陰虚」というのは身体の潤いが足りていない状態。とのこと。
漢方の先生は「水分の摂りすぎが原因です」とは言わなかったが、
2023年2月に歯医者に行った後、虫歯が見つからず
水分摂取をその後から始めて3ヶ月後の5月には虫歯が多数見つかっている。
水分摂りすぎたせいで、水分バランスが崩れてドライマウスになったにちがいない。
水分さえ無理して取らなければ、こんなことにはならなかったはず！！！！！
苦しいなら飲まなきゃよかったのに。
ほんとうに自分の判断に悔やまれるし、
接骨院の先生にも正直腹が立った。
ドライマウスは水分不足とか、自律神経の問題が～とかいうけど
接骨院は「自律神経整体」なるものを受けていたし、自律神経整えてくれすはずが
整ってくれていはいない様子だったし、
治療家なら
ちゃんと水分を吸収できる身体がどうかを見極めてから水分摂取を促して欲しい。
いや、まじで。二次災害だから。