働きすぎて、ジグソーパズル始めました。
才能発掘コンサルタントみさっきーです！働き方の違和感から卒業して”やりたいこと”を仕事にしたいあなたへ🌼💎自己紹介はこちら💎みさっきーをもっと知りたい！ みさっきー人生ヒストリーはこちら 突然ですが！ 今月に入ってから、私は1000ピースの ジグソーパズルを２つ完成させました。笑 １つでポスターくらいのサイズなのですが それを２つ。 合計30時間くらい。笑 スマホから離れて、 夜な夜な部屋にこもって 夢中でパズルに向き合う３週間。 自分でも何度も思いました。 「小学生か！」と🤣 でもこれが、私にとっての 「遊び」であり、「休む」であり 「パワーチャージ」なんです！ 実は、3月〜4月前半まで かなりのスピードで 走り続けていました。 大好きな仕事だから、がんばれる。 でも、夢中になればなるほど、 なんとなく湧き出る、削れていく感。 体も心もカチコチで、 「もうちょっとだけがんばろう」が、 どんどんしんどくなっていきました。 そんなとき、 私は“あえて”遊ぶことにしたんです。 子どもみたいにパズルに向かって ただ黙々とピースをはめていく時間。 そんな時間を毎日過ごしていたら 気づいたら、 怒涛の日々も走り終えていました。 そして、 彼とコンビニまで散歩をしながら 「今日も気持ちいいね＾＾」 お互いPCに向き合いながら 「今日も幸せだね＾＾」 と言える毎日も戻ってきました。 なんと、パズルが また一つ壁を 越えさせてくれました。笑 そして、改めて気づきました。 “忙しい”って、 タスクや予定が多いことじゃない。 ラスボスは 「自分の中」にいるんだ、ということに。 たとえスケジュールが詰まっていても 心に余白があるときは ちゃんと息ができる。 逆に、そこまで予定がない日でも 「ちゃんとしなきゃ」 「迷惑かけちゃいけない」 「完璧にやらないと」 そんな思考に囚われていると、 一瞬で心がすり減っていく。 つまり、 “忙しさ”のラスボスって、 思考のクセなんです。 たとえば、仕事量が減ったとしても ✔︎ 自分だけ先に帰るのは気が引ける ✔︎ 有給は取りにくい ✔︎ みんなが頑張ってるのに自分だけ楽してる気がする そういう気持ちが無意識にあったら 気持ちはずっと緩めませんよね。 さらに、そういう緩めない、 萎縮している状態で仕事をすると 「ダメなやつと思われたらどうしよう」 「周りに嫌われたら、やっていけない」 と、自分の自信まで蝕んでいきませんか？ すると、どうなるか。 『こんな自分が 休んでいいわけがない』 と自分で自分を見張り始めて、 ムチを打ち続けてしまうんです。 これが、 「働き方改革」を阻む ラスボスの正体。 「働くとはこうあるべき」という、 知らないうちに 刷り込まれてきた“思い込み”です。 「先生なんだから」「大人なんだから」 「若手なんだから」「ベテランなんだから」 「独身なんだから」「ママなんだから」 そうやって 「〇〇なんだから、ちゃんとしなきゃ」と 迷惑をかけないように 評価してもらえる方を選ばされているうちに 当たり前になってしまった 心の中に棲みついてるラスボスたち。 本当に「改革」しなければいけないのは “働き方”の前に “思い込み”なんですよね。 たとえ組織や制度がどれだけ変わっても 自分の心が 自分の“改革”を許してくれなければ、 あなたの働き方は いつまでも楽にはならないから。 だからこそ 働き方を本気で変えたいなら 必要なのはスキルでも転職でもなくて、 あなたの心を、ひとつずつほどき “思い込み”を選び直していくこと。 そして 自分にとっての「休む」を知り 許してあげることです。 何をしているとき、自分はホッとする？ どんな瞬間に、呼吸が深くなる？ それにちゃんと自分に耳を傾けて “自分に許せるようになる”こと。 それが、私の思う 「本当の働き方改革」です。 実際に受講生のなかでも ・残業が９割減った ・平日の夜の充実度が爆上がりした ・土日寝溜めをしなくてもよくなった ・何もない日に年休を取れるようになった ・繁忙期でも朝スッキリ起きられるようになった と言ってくれている人が 本当にたくさんいます。 GBPは 「時間の使い方」講座でも 「業務効率改善」を伝える場所でもないけれど 「忙しい」だけの日々からは解放されて 確実に、みんなの人生の時間を 彩ることができています。 忙しさの中で 「自分に戻る時間」を持てる人から 働き方は少しずつ変わっていく。 私は、この「働き方改革の根っこ」を これからも自信と確信を持って 届けていきます＾＾ 過去１００名以上のクライアントが 才能と情熱を発掘して 自分らしい働き方をつくることに 成功したホンモノのノウハウ 👇 🔻🔻🔻 秘密の特別講義を受講する 💎みさっきーinstagram ▷▶︎こちらいつもお読みいただきありがとうございます👠✨
