今日は一段と暑かった気がするのは
あたしだけ、ですかね？？？
まぁ、日中炎天下の中仕事してたんで
余計にそう思ったのか分からんが...
とにかく、今日はキツかった(´д｀|||)
「水分摂らなきゃ！！」って思って
結構飲んだつもりだったんだけど、
まだまだ全然足りなかったのか...
後半は手が痺れて感じがして(ー_ー;)
まぁ、熱中症の一歩手前だったみたいす...
しかし、スポーツドリンク飲めないから
この時期はお腹がタプタプです(￣▽￣;)
水分と塩分を同時に摂った方が
身体には良いって聞いた事があるけど...
それが出来ない人って言うのは
塩分摂るの忘れがちになるから
熱中症になりやすいとか何とか...
完全にあたしじゃんね！！！！ｗ
いや～まだまだ夏始まったばかりなのに
今からこんな状態になってると、
今年乗り越えられるか心配です...
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