おはようございます。
伊藤です。
今日から4月、新年度の始まりですね。
桜咲く季節ということで、近所の桜並木を走りましたが、
昨日からの雨や寒さもあって満開までには至ってなく寂しいものでした。
SSS では、ストレッチだけでなく、ランニングや体幹トレーニングのグループレッスンの他、パーソナルレッスンと言って、ランニング、ウォーキング、体幹トレーニングを1SETの時間で行っています。
満開の桜並木を気持ち良く走る、歩くのに、
また新年度を良いスタート切るのにストレッチに加えレッスンも受けてみてはどうですか！！