• 久しぶりに40分

• だましだまし

• 走りたいのをガマンして

• 膝を診てもらいました

• 金沢城リレーマラソン

• バイク6kmウォーク4km

• 通勤ウォーキング

• 5/8 夜ラン

• 通勤ウォーキング

• ヒザが痛くて

• 5/3 トレーニング

• 4/29 朝ラン

• 4/27 通勤ライドとウォーキング

• 4/22 朝ラン

• ForeAthlete35Jがサイコン代わり

• 4/21 ライド

• 4/21 早朝ランニング

• 通勤ライド7.5km

• 4/19のトレーニング

• 今日のサイクリングコース

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