こんばんは~



今日で30歳になりました



そんな30代初日の今日は…



朝からウォーキング



夕方からトレーニング





と、全然誕生日っぽくない過ごし方をしてました



トレーニングが終わったらタンパク質が必要



ってことで…



ディナーは、まいうーなく~に~く~い~に~





こちらは勝尚さんのゴリオです



どうもごっちゃんでした





そして…



帰り際ケーキを買うことに



食べ切りサイズが良いってことにしました



こんな感じの




でも



ろうそくは…



30本






そうですネタ目的です



点火




さすがに30本もつけると火力がパネェっす



部屋のみんなに
『HAPPY BIRTHDAY』を歌ってもらい火を消しました





さて



せっかく貰ったろうそく…



まだまだ使えるのにもったいない



なので
当日に祝ったけど



もう一回祝ってまえ



ってことで、こちらは三日前に二十歳になりましたジェロ




使用済ろうそく再利用










いや~、良い誕生日でした



ただ…



三十という響きだけはどうしてもしっくりこないですね~



気持ちはいつまでも若いままでいよ~っと




では、三十路の駿馬ですがこれからも宜しくお願い致します