糖質制限99日目

こんにちは

昨日の記録

朝ごはん

 

エイヒレはまってます💕

昼ごはんなし

夜ご飯

プロテイン

糖質制限98日目

こんばんわ

最近ダメだ夜ご飯食べた後

無性に甘い物がたべたくて

昨日はクッキーを1箱食べた

朝は胃もたれで目が覚めました

朝ごはん

なし

昼ごはん

エイのヒレ

糖質少なくてオススメです

鶉のたまご

夜ご飯

糖質制限97日目

こんばんわ！

朝ごはん

成城石井の糖質OFFのチーズケーキ

マジで美味かった半分1人で食べたよ

全部食べたかったな。

夜ご飯