最近、気になっていた白髪が「もしかして減ったかも？」と感じる嬉しい変化がありました！
ちらほら目立つ白髪が気になり、美容師さんに相談してみたのがきっかけです。
美容師さんに尋ねたところ、原因のひとつは「頭皮の血行不良」とのこと。
思い返せば、美容院に行くたびに「頭皮がガチガチですね」と言われていました……
そこで、数ヶ月前から本気で頭皮ケアを始めてみることに！
「手で揉む方がいい」という意見もありますが、やっぱり専用のアイテムがあるとやる気が出ます！
たくさんの突起で一気に頭皮がほぐれる感覚が最高です。
（気持ちよすぎてゴリゴリやりがちなので、最近は力を優しめにするよう意識中
）
）無印良品の「ホホバオイル」
頭皮用のオイルとして取り入れました。
頭皮の日焼けとダメージを防ぐために、外出時は完全遮光のサンバリア100の帽子を愛用しています。
毎日のコラーゲンに加え、ビタミンC・ビタミンE・ビタミンBを継続。
これを続けること数カ月。
ガチガチだった頭皮が柔らかく動くようになり、なんとなく気になっていた白髪が減ってきたような実感があります！
道具を使うことで毎日の習慣にもしやすく、頭皮をほぐす心地よさにもすっかりハマっています。