気象病に効果的⁈先ほどテレビで、気象病には耳のマッサージが効く、とやっていました忘れそうなので、記録のために…①耳の上方をつかみ、上に5秒引っ張る②耳の真ん中をつかみ、横に5秒引っ張る③耳たぶをつかみ、下に5秒引っ張る④耳の真ん中をつかみ、後方に5回グルグル回す⑤最後に耳を折りたたむ(上方と耳たぶをくっつけるような感じで) これも5秒だったかな？まあ、あとでネット見れば紹介されてるとは思うけども…①〜⑤を1セットとし、朝昼晩1セットずつやるといいらしい試してみよう‼︎
