• 補給食を考える

• 雨の中の30km走

• 子供の名前

• 島根のワイン

• レースに近い服装で練習すべきか？

• JPS(日本物理学会)の選挙に投票しました。

• 出雲くにびき、結果は60点

• ハーフ前の最後のハード練習15㎞

• 体調不良で30⇒20km走。。。

• 2月初の練習【15㎞ジョグ】

• 食に快楽を求めるな

• 夜の運動公園は恐怖

• 2日ぶりに15㎞有酸素走

• 2011/1/23 30㎞ロング走

• 早くも先月の月間走行距離を上回る。

• 少し進歩したかも。。。

• 2012/1/16 30㎞ロング走【キッチリ完走】

• 17km一部LT走

• 今日はもう寝ようっと

• 京都マラソンまで2か月を切る

<< 前ページ次ページ >>