当たり前

最近、「毎日身体を動かすこと」がふつーに感じれるようになってきた。

以前は、引きこもり状態が心地よく

しんどいから動かない事も多かったが

ようやくどこかに出かけることも

躊躇することなく、行えるようになってきた。

動くことが「当たり前」と

私の無意識下が判断できるようになって来たのだろう。

こうなるまで、半年ぐらいかかったかなぁ～。

今ならわかる。

慣れてしまえば、

動くことは大したことじゃないんだね。