フラフープしたことある?
押し入れに入れてあります。
毎朝ではないけれど
布団を片付けるときに
出してフラフープやってます。
だいたい100回くらいは落とさずに
続くので、1分もかからないかも?
暇だと200回続けてから家事に
取りかかります。
運動とも違う感じですよ。
くたびれないし![]()
15~6年前に購入したような
記憶です。
割りと大きく![]()
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フラフープしたことある?
押し入れに入れてあります。
毎朝ではないけれど
布団を片付けるときに
出してフラフープやってます。
だいたい100回くらいは落とさずに
続くので、1分もかからないかも?
暇だと200回続けてから家事に
取りかかります。
運動とも違う感じですよ。
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