毎朝自分の足を揉んでいると、変化に気づく。

ここ数日、右足内側踝周りに変形がみられる。
老廃物が固まっているようだ。



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棒で押すと痛みがある。
カラダで言うと右内股関節だ。

今のところ自覚症状はないが、股関節にズレが有るらしいあせる
放っておくと近い将来腰痛になるだう。


私の場合、ヒドい腰痛にはならないが、たまに左坐骨あたりに違和感が出るのでその都度ケアしている。
だから、それ以上悪くならないが、どうしても左ばかり揉んでいて、右が疎かになっているのだ。


気をつけよう!




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