先週は家族がインフルエンザになり
それをもらってきたのか
咳が止まらず苦労したネオみーです

咳が止まらないだけで
体温37度程度。
体がダルいなぁぐらいで
寝込むほどではありませんでした。
咳もマシになり
平熱のため
元気に過ごしていたある日の晩、、、。
急に
足の指の先から肩までの
関節という関節が激痛で疼き
さらに
悪寒も激しく
ガクガク震えだしました

とりあえず
電気毛布の温度をマックスにし
目を無理やり瞑り
痛みの嵐が去るのを待っていると
どうにか眠りにつけたみたいで
3時間後に目が覚めました

目が覚めると
なぜかスッキリ爽快!
痛みも何もかもが
どこにいったんだ?!
というほど元気



インフルエンザだったのか
風邪だったのか
オバケだったのか
何が何だかわからないですが
健康が一番と
再認識した一週間でした

ちなみに、、、
オススメできない少し危険な
私のいつもの風邪を1日で治す方法 

①
39度以下の熱なら
とりあえず熱めのお風呂に入って
限界まで温める。
(ほんとは危険だからダメ
)

②
ゆったりとした肌着やパジャマを
上半身だけアホみたいに重ね着する



首にタオル。
お腹と腰にはカイロ。
おでこは冷えピタ。
③
熱々のうどんスープに
生姜と卵と白ネギを入れ
片栗粉でとろみをつけたものを胃に流し込む。
(食欲あれば、素麺やうどんを入れてもOK)
④
電気毛布マックス



もしくは毛布や布団をミルフィーユにして
重さで苦しいぐらいで寝る。
3時間後には汗ビチャで起きるので
すぐに肌着と首のタオルを取り替えて
水分をたっぷりとって
また寝る。
これで次の日には
元気モリモリ。笑
オススメできませんが
私はこの方法が合っているようです

基本的に薬は飲みませんが
39度以上になった時は
解熱剤を飲むようにしています

これ以上
私の脳がクレイジー
になったら困りますからね





皆様、風邪やインフルエンザには
ご注意くださいませ













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