昨日は

昨日は大変でしたね。

東北のみなさま　
一刻も早く復旧をお祈りしております。

大洗から、海岸線を女川まで、特に女川港、仙台、地域は3年間お参りで東京から下道で毎年通っていた地域だけにたずさざわって下さった方の安否が気になります。

昨日は池袋から小平まで歩いて帰る事を考えて、帰宅中ルートの途中で手技の先生の家に寄って休憩させてもらおうと思いながら、寄らして頂き、テレビに釘ずけになり西武線は動いたけれどそのまま泊めさせてもらっちゃいました。

助かりました。有難うございます！

そして沼袋近辺の道路で、ホッカイロを無償で配っていた若いカップルさん、心より感謝でした。
そのまま小平まで行くつもりで頂いたので、もらってしまってすみませんでしたが、ニコニコと『頑張って下さい、寒いので使って下さい』　凄く勇気をもらいました！
使わずじまいでしたが気持ちが温かかったです。


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花粉症

認めてなかったけれど、花粉症に認定されてしまった

昨日友人のうちに転がりこんで
眼が痒いので危ないと感じていたが
、病院は早く行くべしとアドバイスをもらい、いざ病院にいってみたら
先生は『眼が痒いのと鼻の粘膜が白いので花粉症です。』と言われた。

間違えなくだって。
薬を飲んだら単純なので、眼が痒いのがなくなり、鼻や身体のダルさが違ってた。

友人の家からの横浜の夜景
やけにきれいでねー
一番右奥にレインボーブリッジが見えているが写ってなかった！

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相棒

本日から相棒を紹介します。

シボレーの玉です。
名前のごとくシボレーMTBで
シリアルナンバー付き！

ランニング途中リサイクルSHOPウインドで修理が必要なボロでしたがデザインと値段を見て買ってしまいましたBB (ペダルのバランス)が壊れているからということでリサイクルの処分価格だって

試乗してみると確かに気持ち外側に向いており少しがたついていたけど、この価格ならだった。
自分でお直ししてもかなり安い。
だから買いです。

今後夏になったら三丹田を毎週習いにいくのに電車だと3回乗り換えだが、ぐるっと回っていくので面倒だった。武蔵境、立川、国分寺駅、などは自転車範疇になりそうだ。とにかくママチャリより相当速い。けれどロードはもっと速いとか…。とりあえずママチャリ卒業しただけ進歩かな。

家の近所のサイクリングロードで丹田のサロンが武蔵境駅前で、ロードで武蔵境近くまで行ける。以前はそこまで家から8キロはありママチャリで2回程行ったが、距離が長く感じてたから嬉しい。


手技で見ている選手が昨年春からロードレースをはじめて、お尻や股が倍は痩せたのを毎月見ていたので、おれもー痩せたいとひそかに思っていたので。
うちの玉を見せたらボロで笑われるだろうけどね。

帰ってから一人でシボレー玉を磨いてみたらかなりいい


ベルが無かったので100円SHOPで買って付けちゃった！
pinkのベルかわいいでしょ

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