手技メソ
冬季オリンピックスキーアルペンA代表 星瑞枝選手の手技です。
もうかれこれ一年半の付き合いとなってしまった。毎月1回手技メソなのです。瑞枝選手は明日からオーストリアで合宿の為の準備&調整ツアーなのです。
右 瑞枝ちゃん 真ん中 私
左 師匠 ハーフじゃないです！元スッチー(CA)セレブで綺麗で優しい方っす
！ちゃんちゃんこの年齢に見えない…！
オーストリア合宿に行く前に、ナショナルトレーニングセンターにてトレーニングと体力測定と首の検査し、ゆる集中3日間トレーニングとインソールを作ったり、別途コンディショニングをしたり、最後に手技で最終調整になった。
最初施術は何時もコンビなので私が施術しました
元々今回は高岡先生のゆる集中トレーニングし、他にもコンディショニングをしていたので、全体的に筋肉が柔らかく良質でした。
本人は今回この間の水上スキーの転倒で首がむち打ち状態になってしまい、頸椎アーチがまたキツくなっていた。
首の原因は…。怪我に怪我を重ねており、アーチがキツくむち打ちが癖になっているようです。
そして他の張りが残っている所をアプローチし、背中肩甲骨まわりが猫背のように丸かったのと、起立筋が左側が堅いので、肋骨左右対称を引き締めて、起立筋を弛めて左右均等になり、胸が開いてきて胸椎1番出っ張りがなくなりました。
とにかく自然治癒力で自分自身を調整出来るかなのです。そのsupport
をしているのです。
他力本願では上手く調整出来ないと感じているので、瑞枝選手はモチベーションが高いですね。
師匠が特別に最終調整して頂きでさらに姿勢が正中が更に真っ直ぐに！
師匠ありがとうございます！
首のトレーニングをしてね！
そして合宿頑張って行ってこい！！
Android携帯からの投稿
もうかれこれ一年半の付き合いとなってしまった。毎月1回手技メソなのです。瑞枝選手は明日からオーストリアで合宿の為の準備&調整ツアーなのです。
右 瑞枝ちゃん 真ん中 私
左 師匠 ハーフじゃないです！元スッチー(CA)セレブで綺麗で優しい方っす
！ちゃんちゃんこの年齢に見えない…！
オーストリア合宿に行く前に、ナショナルトレーニングセンターにてトレーニングと体力測定と首の検査し、ゆる集中3日間トレーニングとインソールを作ったり、別途コンディショニングをしたり、最後に手技で最終調整になった。
最初施術は何時もコンビなので私が施術しました
元々今回は高岡先生のゆる集中トレーニングし、他にもコンディショニングをしていたので、全体的に筋肉が柔らかく良質でした。
本人は今回この間の水上スキーの転倒で首がむち打ち状態になってしまい、頸椎アーチがまたキツくなっていた。
首の原因は…。怪我に怪我を重ねており、アーチがキツくむち打ちが癖になっているようです。
そして他の張りが残っている所をアプローチし、背中肩甲骨まわりが猫背のように丸かったのと、起立筋が左側が堅いので、肋骨左右対称を引き締めて、起立筋を弛めて左右均等になり、胸が開いてきて胸椎1番出っ張りがなくなりました。
とにかく自然治癒力で自分自身を調整出来るかなのです。そのsupport
をしているのです。
他力本願では上手く調整出来ないと感じているので、瑞枝選手はモチベーションが高いですね。
師匠が特別に最終調整して頂きでさらに姿勢が正中が更に真っ直ぐに！
師匠ありがとうございます！
首のトレーニングをしてね！
そして合宿頑張って行ってこい！！
Android携帯からの投稿
手技に至るまでのお話
手技って？と良く聞かれますが
説明が難しい。
医療用語は使えませんので、
良くなると思います。
楽になると思います。
言い方が難しく説得力に欠けるますけど、治す 治療 とかはお医者さんしか使えない言葉なのでけして言えないので濁していかないとならないので、説得力に欠けると思います。
手技は揉む、叩く、ストレッチが一切なく、とても柔らかく触りながら呼吸を支配し呼吸にあわせて柔らかく動く操法なのです。
自然治癒力を使い身体を変化させるのが手技メソです。
骨格や骨格にぶら下がった筋肉、神経路が血液、体液、等が循環し骨格が身体が正中を整えて変化していくのです。
自分がはじめて受けた時の感想を申し上げると…。
旦那と一緒に手技メソ行きました。
何しているんだか？
何もしてないんでは？
というのが、まずの感想でした。
旦那の施術を見て納得
静かな操法でした。
旦那も驚いていた、こんな施術があるなんて！？寝ながら身体がぐずぐず弛んでいると実感してました。
夫婦共々姿勢が違う！が感想です。
けれど、数回通ったらば一生治らないと思っていた、猫背とO脚とがに股がなくなったという事。
O脚がに股は姿勢矯正でも、猫背も猫背バンドをつけていても全く治らなかった強靭な筋肉！
私のこの筋肉が勝ってしまっているのが矯正失敗の原因なので、一生無理だと思っていたのです。
数回かよっている途中に猫背が改善したのです
手技でがに股が治るか？を相談したらば、その日の帰りには内股になっており、階段まで内股？笑ってしまったのです。えらいこっちゃとなったのです。
私を知っている人はおわかりのように足の筋肉が半端なくついており、コブラはぎ子と言われたりもあった。
靭帯入院中に筋肉細くなったの関わらず、総合格闘技の選手が入院し、リハビリ室で『女でそこまで立派なふくらはぎ筋肉ってどうやってつけたんですか？』だと！『バカヤロー者格闘家だろうがなめねんじゃねー！この馬鹿者があ！』と言ってやりました(笑)
140キロスクワットできちゃうし
当たってるかな…
あと以前長野五輪のダウンヒル女子代表にも階段登る後姿でスゲー筋肉と誉めらてたことも！
そんな筋肉質にO脚矯正なんてがに股矯正なんて瞬間的に無理なはず！手技は恐ろしいと思った！
そんあこんなで、習ってみたいとおもったのです。
手技に至るまでのお話です！
番外編として
国家資格者である旦那手技を習いたいと言い通い始めたのです(手技先輩方は有資格者のみだった)
旦那は自分のキャンプがあったりで通いきれずにおり、その間私は手技により身体も変わていったのと、旦那が中々通えない旦那からバトントッチしたのも経緯です。
大切なこと注意点です。
手技の施術後の注意点…。
優しく無刺激に等しいので、施術当日はお風呂もシャワーも刺激になりますので入浴しない事とお酒も血流の刺激になるので、当日は禁酒なのです。当日もそうですが3日間巡るので注意しながら生活して頂きたいのです。
施術期間、施術後は揉む叩く骨をならす行為をしてしまうと、施術がほどけてしまうのでけして行わないで下さい。
Android携帯からの投稿
説明が難しい。
医療用語は使えませんので、
良くなると思います。
楽になると思います。
言い方が難しく説得力に欠けるますけど、治す 治療 とかはお医者さんしか使えない言葉なのでけして言えないので濁していかないとならないので、説得力に欠けると思います。
手技は揉む、叩く、ストレッチが一切なく、とても柔らかく触りながら呼吸を支配し呼吸にあわせて柔らかく動く操法なのです。
自然治癒力を使い身体を変化させるのが手技メソです。
骨格や骨格にぶら下がった筋肉、神経路が血液、体液、等が循環し骨格が身体が正中を整えて変化していくのです。
自分がはじめて受けた時の感想を申し上げると…。
旦那と一緒に手技メソ行きました。
何しているんだか？
何もしてないんでは？
というのが、まずの感想でした。
旦那の施術を見て納得
静かな操法でした。
旦那も驚いていた、こんな施術があるなんて！？寝ながら身体がぐずぐず弛んでいると実感してました。
夫婦共々姿勢が違う！が感想です。
けれど、数回通ったらば一生治らないと思っていた、猫背とO脚とがに股がなくなったという事。
O脚がに股は姿勢矯正でも、猫背も猫背バンドをつけていても全く治らなかった強靭な筋肉！
私のこの筋肉が勝ってしまっているのが矯正失敗の原因なので、一生無理だと思っていたのです。
数回かよっている途中に猫背が改善したのです
手技でがに股が治るか？を相談したらば、その日の帰りには内股になっており、階段まで内股？笑ってしまったのです。えらいこっちゃとなったのです。
私を知っている人はおわかりのように足の筋肉が半端なくついており、コブラはぎ子と言われたりもあった。
靭帯入院中に筋肉細くなったの関わらず、総合格闘技の選手が入院し、リハビリ室で『女でそこまで立派なふくらはぎ筋肉ってどうやってつけたんですか？』だと！『バカヤロー者格闘家だろうがなめねんじゃねー！この馬鹿者があ！』と言ってやりました(笑)
140キロスクワットできちゃうし
当たってるかな…あと以前長野五輪のダウンヒル女子代表にも階段登る後姿でスゲー筋肉と誉めらてたことも！
そんな筋肉質にO脚矯正なんてがに股矯正なんて瞬間的に無理なはず！手技は恐ろしいと思った！
そんあこんなで、習ってみたいとおもったのです。
手技に至るまでのお話です！
番外編として
国家資格者である旦那手技を習いたいと言い通い始めたのです(手技先輩方は有資格者のみだった)
旦那は自分のキャンプがあったりで通いきれずにおり、その間私は手技により身体も変わていったのと、旦那が中々通えない旦那からバトントッチしたのも経緯です。
大切なこと注意点です。
手技の施術後の注意点…。
優しく無刺激に等しいので、施術当日はお風呂もシャワーも刺激になりますので入浴しない事とお酒も血流の刺激になるので、当日は禁酒なのです。当日もそうですが3日間巡るので注意しながら生活して頂きたいのです。
施術期間、施術後は揉む叩く骨をならす行為をしてしまうと、施術がほどけてしまうのでけして行わないで下さい。
Android携帯からの投稿
お稽古
毎月一回のお稽古ですが…何か(笑)
今回も話をしたチューリップです
何か？
今回は2色、濃茶か薄茶色い色が主になります。
白、薄茶、薄緑
小鳥のチューリップって？
なんの品種だろう？と思っていたけど、そのような品種は無くて花びらの例えだそうです。
今回は全体的にカットが入っており、コテをあてるとわかりやすいのですが、小鳥の羽根のような例えだとです。
左は先生 やっぱり綺麗！
右は私 少しは進歩しました。
出来具合はまたアップします。
帰りがけにニトリによりましたが花瓶が沢山あり、大きい花瓶が安いし量が多くてホクホクしてしまった。
かごの大きさ考えるとガラス花瓶大きさ比較できますでしょうか？
大きい花瓶を二つ買いました！(*^^*)
Android携帯からの投稿
今回も話をしたチューリップです
何か？今回は2色、濃茶か薄茶色い色が主になります。
白、薄茶、薄緑
小鳥のチューリップって？
なんの品種だろう？と思っていたけど、そのような品種は無くて花びらの例えだそうです。
今回は全体的にカットが入っており、コテをあてるとわかりやすいのですが、小鳥の羽根のような例えだとです。
左は先生 やっぱり綺麗！
右は私 少しは進歩しました。
出来具合はまたアップします。
帰りがけにニトリによりましたが花瓶が沢山あり、大きい花瓶が安いし量が多くてホクホクしてしまった。
かごの大きさ考えるとガラス花瓶大きさ比較できますでしょうか？
大きい花瓶を二つ買いました！(*^^*)
Android携帯からの投稿