野沢から江戸にgo！

朝一に帰らなくてならないのは、手技の研修なので、遅刻しそうだけど頑張って帰ります。

まだかぐら裏には雪がたんまりだなーと写真を一枚。

30分遅刻した

今日のも研修も凄くいい！

身体が上下の縦ずれ、骨盤の左右ずれ起立筋が均等になる！

自分は上下にずれてたのは自分でわかってた。リハビリ中なのにskiやり過ぎで患脚より、健常脚のほうが使いすぎて筋肉が疲れすぎて力が入らない状態。
健脚の上半身と特に下半身強化リハビリをしてあげたいがリハビリもデキナイほど筋肉が疲れている！

正中が整う実感がわかるとバランスが崩れているのは自分でわかるようになる。それが崩れてしまう程酷使してしまったようだ！

おいらも仲間に治療してもらい
右半分が崩れていたが右足で地面が踏めるほど回復したっす！
調子がいいと内股になるのでバランス復活です


奇跡だなーって！
自分で不思議だもん！
凄いっす！


今回の研修に関係ないがおぐ○ん所に修行話で1時間泣いた話をしたら苦笑いされた
『それは私だからキツい言い方をした』では？旦那を含めて手技での言うこと聞かないから…
心を修行するため！自分を守るため、今後も手技でおごらないため！


今後も頑張ります！


四ッ谷で出張してから、
旦那ちゃまを青山学院大学前で拾って帰ります！


Android携帯からの投稿