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少しずつ、体重は減っています^^。


原因は、色々。


1.炭水化物を、出来るだけとらない。


昔は、「もうムリっす」っていうまで、


毎日食べていた。



「男のくせにダイエットなんてっ!!!」


2.毎日筋トレをする。


体脂肪率を!!!



3.色々な、健康食品。


なんか、すっげーの発見。



気合の、前山会長は

今、5日間断食を、魂を高めるためにしているという。


うーん、ダイエット目的ではないが、痩せる。


健康のため、体重を落としたい私にとっては、


写真の食べ物は、悪魔の食べ物と思える。


問題は、どういう理由づけをして注文したらよいかである。