ほぼ予報通りに雨があがったので、ウォーキングへ。今日も1/4程は軽くジョグを入れました。
桜も場所関係なく、
ほぼほぼ８分咲き程度。曇りの薄暗さを桜色の優しい灯りで照らしたような良い感じ。
帰路、スーパーに立ち寄りお昼の食材を購入するつもりが。。。惣菜売り場で足が止まってしまいました。空腹時の惣菜売り場はキケンです。
唐揚げから目が離せなくなり、ダメ元で栄養成分表示を確認。カロリーの高さは仕方ありませんが、食塩相当量が100gで0.8g。この商品は3個で87g、食塩相当量は約0.7
ｇ、素晴らしい！最近、塩分控えめのお惣菜が増えてきて嬉しい限りです。
妻お気に入りのKALDI ラムレーズンバターを拝借。
この量で十分でした。ラムの香りはほどほどで、レーズンの甘味が強めでした。