ぱっと見、猫身ahaha*はてなマークにも見えますが、自分の思い体の略で私の造語ですニヤニヤ


夢は大きく、志は高く。。。と言いたいところですが、自分の体を造るのはそう簡単なものではないですね。 それは何十年も身をもって体験してきた事実です。持って生まれてきた骨格と体質もある訳でakn


私は骨太骨格で骨盤の張りと肋骨の厚みばかりはどうしようもない。 体重を落としてもなかなか自分の描く身(体)にはほど遠い感じです。 強欲を言えば、トロイに出ていたブラッド・ピットのような身体が理想の理想の夢物語です。


シゲの日々つれずれ
欧米の方々はお尻(骨盤が狭く)上半身を造るとカッコ良いグッド! こんな身体は余程ラッキーに生まれ変わらない限り不可能。。。それが現実です。


しかしそうだ!


夢物語、空想に落胆しても仕方がないにひひ 素材から描けるベストな形にやりくりして少しでも近づけるしかありません。 悲しきかな苦笑 勿論、ハリウッドスターの皆さんも専属のトレーナーによる長期間のトレーニングで身体を造り込む訳で楽をして手に入れた身体ではないのも事実。


と、現実に戻り。。。


走ってきましたドンあせる 風が冷たく、寒かったブルブル 帰って筋トレ腹筋あせるやせる?あせる腕立て伏せあせる


お風呂で鏡に映し出された自分の身体を見て、またがっかりにひひ


現実は厳しいビシ!