今朝は冷え込みましたね
朝から心は極寒
ヤバい事になっているだろうなぁ。。。と体重計に恐る恐る乗ってみると
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これは。。。と怒りが・・・
どうしてだぁー。。。と悲しみが・・・
そして。。。
うぉー
絶叫、悶絶モードへ突入
そして、
減量と言う名の過酷なゲームの始まりです
何でだぁー
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って、理由は単純明快。 消費量を大きく上回るカロリー消費を続けたから
それにしても体重2.2Kgオーバー、体脂肪率に至っては2.8%オーバー
体も重いし、弛む訳です。
年末に向けて何とかせねば