11月に行ったＳＳ健康法のご感想のご紹介です！
ＳＳ健康法体験会フィーカさん（40代）
東洋医学やヨガや坐禅などに興味があり、今までバラバラだった知識をまとめて自分自身を癒してあげたいと思っています。その手始めとして今回の体験会にの参加しました。気の流れがどのように変わっていくのか楽しみ。この状態を維持できるようがんばります。
→フィーカさんは8年間の間に3人のお子さんを出産されていて、もともとの自分の体形や胃の大きさなどを忘れていたとのこと。
日々の忙しさの中でも、自分の体や意識を癒し戻していきたいという気持ちで参加いただきました。水分の取り方や胃のおなかいっぱいの合図など話や、ご興味があるヨガの話まで話しながら行いました。少しずつでも体や意識の変化が現れたらよいですね
ぜひ落ち着いたらヨガにも参加してみてください！
ぜひ落ち着いたらヨガにも参加してみてください！モカママさん（50代）
体験前・後の明らかに違うのは、水を飲みこんだ後の落ちていく速度です。不思議ですが唾液が今口の中で満たされています。それを一番感じ取っています。内臓がぽこぽこと活動している不思議な感覚をこれからまた敏感に感じ取ってあげたいと思います。
→モカママさんは、内臓が圧迫して片側のウエストあたりに詰まるような違和感や痛みがあるとはじめに話していました。ＳＳ健康法の最中に
話していたあたりがじわ～っとエネルギーが通る感じがしたら「いまなんかぎゅーっと引っ張るような動きがありました！」とも話されていました。感想で書かれている水を飲んだ時の落ちていく感覚や唾液で満たされているというのは、しっかりと水分が体にしみているんですね！
唾液をつくるためには真水を飲むことが大切と言われています。私もそうでしたが、ＳＳ健康法をやるまではお水を飲むことがあまり得意ではなかったのですが、健康法をやったあとではお水が体中にしみわたって本当においしく飲めるのです。これだけでも大きな進歩だなぁと思っています。1日1.5～2リットルお水をとるといいといわれていますが、飲みにくいと辛いですよね。どうぞこれからも胃や体となかよくしていってくださいね
番外編 12/8体験会毎月ヨガ教室に来て下さる2名の方にも体験していただきました。
お二人ともやはりお水が胸のあたりから体中にじわ～～っと染み渡る感覚に驚いていて、またその後の食事もなんだか染み渡るね～といいながら食事をとりました。ひとりはお腹あたりにあたたかなエネルギーがぐるぐるしていたと話しており、もう一人は不思議だけと胃を畳まれる感覚や内臓がぐんと上がっていくような感覚があっておもしろい！とおっしゃっていました。
体験中はなにか体感があったら教えてくださいね。と聞いていますが、一人として同じ感覚はないので面白いなぁとおもいます。
でも共通していることは、効いてほしいと思うところや弱いと自身で感じている個所が反応しているように思います。
私はただエネルギーの導管なので、受けられる本人の体の反応がちがうだけです。不思議ですね。
それではまた
rio