こんにちは CHALCOパーソナルトレーナー 翔です
突然ですが みなさんお米食べてますか？
よく糖質制限してるからお米は食べない
とか
とかお米って太るでしょ？
とか言われますが
とか言われますがそんなことありません
むしろお米食べてください
お米は加工が無くシンプルな食べ物です
そして 腹持ちも良いので むしろ痩せるために必要なのです
なので CHALCOではお米は食べて下さいと言ってます
それでは 気になった方
ご予約お待ちしております！
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