脚力アップと滑り予防明日は、午前中病院受診で休みなので 普通の運動靴で新聞配達していたのを 安全靴に変更して どんなけじかんかかるか タイムトライやる ちなみに安全靴 片足1キロはあります 運動会に向けてトレーニング