記録５３日目

朝

　ご飯100ｇ

　お味噌汁（麩・わかめ）

　温泉卵

　じゃがいもの煮もの

昼

　キノコパスタ

夜

　キノコパスタ（昼の息子の残り）

　おにぎり

前日比　　－０．２キロ

トータル　　－６．２キロ