横浜、鎌倉、大船、平塚 整体院&整体学校
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日曜日休 ※予約優先制
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◎世間はハロウインまっただ中、その後にはクリスマスが、
待ち構えている・・年末イベントが連続です。
こういう時期は寒暖差が厳しくなり、やがて寒波に変わってゆく。
当然身体を温めるのが重要になってきます。
「身体を温める。」・・・・・よく言われる言葉ですが、
なので今日はこの「身体を温める」と言う事について少々お話しいたします。
これからの時期に大いに役立つと思います。
身体を温めると言うこと・・・・・
これをもっと具体的に言うと・・・・それは・・・
身体の血行を良くすると言うことです。
この血行を良くすることで身体はより正常に働き、
何故なら全身に60兆個あるといわれる各細胞は、
血液から酸素と栄養をもらう ことで初めて、
正常な生命活動を行えるからです。
筋肉細胞も神経細胞も線維芽細胞も・・・その他のすべての細胞も・・・。
私たちは酸素を吸って呼吸をし、食事をして栄養を摂ることで生きている ・・・
正にそれは人体のマクロの部分で行っている行為ですが、
その行為は細胞と言うミクロの部分 でも、
まったく同じことが行われているわけです。
そしてそのミクロの部分で細胞に栄養と酸素を供給してくれているのが、
血液であり、其れを運んでくれているのが血管であるわけです。
だから血行が良くなると各細胞が元気になり、
その結果身体全体が元気になる分けです。
そうすると・・・・
①免疫細胞が元気になって細菌やウイルスに感染しずらくなる。
②かりに感染しても回復力が高まり早く良くなる。
これが風邪予防に役立つ理由なわけです。
③筋肉細胞が元気になり運動能力が高まる。
お肌の張りやつやがよくなる。
つまり上記以外のそのほかの各細胞も含めて、
ですから思わぬ改善、回復の効果が、
身体のどこにどう表れてもおかしくないわけです。
そしてその血行を促進するための最も有効な方法が・・・・
人の手による手当ての整体であるわけです。
機械や電気、薬等では、あの、人の手による気の交換の効果が生まれませんから。
(東洋医学では血の流れを導くものは気だという思想があります。)
人の手だからこそできるより有効な気の交換、交流の効果が、
血行促進にはもっとも効果的なわけです。
これは当院に来られる多くの患者さんが実感、共感されてる効果です。
血行促進に意味、効果。
おわかりになりましたでしょうか?
また適切な時期に説明したいと思います。
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