こんにちは、JON子です。


先日宮城に旅行に行きました。


ホテルビュッフェを朝晩✕2日で食べまくり、お腹パンパンになってましたが、お腹を下したりすることはありませんでした。


私のお腹は随分頑丈になってきたなぁと思っていました(許容量は多くないけど)。






今回は、胃切除をした方など、

胃が弱い方は気をつけなはれ!という記事です。




月曜日、焼肉用の豚トロを焼いて、夫と2人で食べました。


夫も私も豚トロ大好き。

200gほどを分けて食べました。


火〜水曜は夫が飲み会で晩御飯はいらないとのこと。




これはチャンス電球

豚トロを思う存分食べよう!よだれ




水曜日に食べようと計画。

水曜の朝からウキウキです。


同じ豚トロ約200gを買ってきて、晩ご飯に1人でノンアルのレモンサワーを片手に食べましたニコニコ


豚トロの焼肉


胸焼けしたらそこでやめよう。




でもね、食べても食べても胸焼けしないんです。

おいしいな〜飛び出すハート

結局、ペロリと全部食べてしまいました昇天




更に水曜日はスイーツ曜日と決めているので、スーパーで買ったワンカットのチーズケーキも食べましたにっこり




お腹パンパン。

苦しくなりながらも、布団に入りました。




夜中2時頃、丑三つ刻⋯

お腹が苦しくて目が覚めました。


スマートウォッチの記録↓
睡眠タイムライン:覚醒・レム・浅い・深い睡眠

1:21〜2:46が、ほぼ覚醒状態。

なかなか寝付けず⋯



4:15に目が覚める。

お腹が痛い驚き

トイレにこもる。




お腹を下してしまいましたネガティブ

トイレから出たらソファに横になる。その往復。




いつもの傾向から、一度出し切ったらもう大丈夫かな?

と思いきや、全然おさまらない。




5時半になり早番はもう無理だと諦め、園長に電話して休みにしてもらいました。




その日は1日、腹痛に苦しみました⋯




翌朝、不安はありつつも腹痛が治まっていたので、早番で出勤。


しかし10時頃からまた痛くなってきました。

やはりいつもと同じ朝ご飯(全粒粉入りパン)は厳しかったか⋯


なんとか昼まで仕事をして給食を食べました。

その日のメニューはドライカレーネガティブ


今の胃は許容してくれるのか?

子どもが食べるものだからいけるか?


とりあえず食べ始めましたが、元々お腹が痛いので、なかなか進みません。


なんとか完食して家に帰りました。

家に帰ってから下す。

やっぱりダメだったかぁネガティブ


昼寝して一休み。




夕方の勤務の前、お腹が空いてしまうと思いバナナヨーグルトを食べました。これは大丈夫でした。




その帰り、「整腸薬飲めばいいじゃん」とようやく思いついて、赤玉を買って帰りました。


夜は腹痛は起こらず、下すこともありませんでした。

ちょっとゴロゴロすることはあったけど。


赤玉、一応飲んでおきましたが、もっと早く飲めたら良かったな⋯真顔




しかし豚トロの食べ過ぎで、こんなに長引くのか?

もちろんしっかり焼きましたよ。


脂の多いお高めの焼肉でも下したことはありますが、出したらすぐおさまっていました。


でも心当たりは豚トロによる消化不良しかない。

豚トロ、恐るべし。


豚トロの食べ過ぎにはご注意を!




 でもやっぱりおいしいよね⋯よだれ

しばらくしたらまた食べたいラブラブ

 

お手頃飛び出すハート

 

レビューでは「脂ばかり」と書かれていますが、私は脂が好き⋯よだれ



以上、お読み頂きありがとうございました!


おわりハリネズミ