スーパーで買ったカップアサイー
アサイーって結局なんなん
はろー
先週、初めてアサイーを食べました
スーパーのアイスコーナーで売っていて、
こんなのあるんだ〜と思って見ると375円
スーパーでサクッとカゴに入れるには高い...
ふーむ、と迷っていたら、
夫がハーゲンダッツをカゴに入れたので
便乗して買ってもらいました
アサイーとは？
ヤシ科の植物、アサイゼイロの果実。
外見はブルーベリーに似ているが、
植物としては近縁ではない。
栄養価が非常に高く、
食物繊維、ビタミンB群、
ビタミンE、鉄分を含むため、
健康、美容に良いとされている。
ティータイムに、
まずはそのまま、一口食べてみました
うーん
別に美味しかないけど、まずくもない
冷たいから、快か不快かでいうと快
まぁ健康にいいならアリかな、
そんな味でした
次にヨーグルトをいれて、
ぐるぐる混ぜて食べてみました
そしたら、
お、これは、かなりおいし～～～
好みは別れそうですが、癖になる味です
夫は1口食べて「もういらない」と言っていました
「ヨーグルトがおいしいだけじゃん」とも言っていました
バナナと一緒に攪拌したり、
フルーツを乗せたりして食べるのがメジャーみたいですね。
さらにおいしくなりそうです
今日またスーパーに行ったら、
冷凍果物のコーナーにアサイーピューレを見つけて買ってしまいました
冷たいものに手が伸びがちな夏、
しばらくアイスは控えて、
アサイーヨーグルトで健康＆美容効果を期待してみます
楽天roomもやってます
