ヨッシャー！燃えてっか～～～～

(`o´)

朝から脚の筋肉痛がピークを迎えてフラフラ状態…(-_-#)

仕事中トラックの乗り降りも、『ウリャ～(>_<)』

夕方には体力消耗仕切っちまったよ～

仕事から帰って１時間半の睡眠(-_-)zzz

『ヨッシャー

やったるで～～

』
と言ったからには、ＦＵＬＬ★ＰＯＷＥＲで剛腕タイム

ＥＺバーカールは５０キロ×３セットっ

コアラカールはお花っちをオブって２セットっ

自重で１セットっ

その後ケーブルカール＆ダンベルハンマーカールで終了～～～

『ネバ～～～～ギブアッ～～～～プ

』

キツイ時にこそ、ヤリ遂げる精神力、その強さが鉄筋道(ＦＵＬＬ★ＰＯＷＥＲ)だぜっ

パワーボム魂＆ファイヤースピリッツの兄貴分達に負けないッス

きっと兄貴達も乗り越えて来たと思う…(・_・;)

俺もその領域まで行ってみたい……………………

『継続は力こぶなり』

ネバーギブアップっ！