３月３日は…❓

ヨッシャっ燃えてっか～

昨日から仕事のコースが変更になり、帰りも夕方５時近くにっ

月曜、金曜は空手の稽古があるから、９時に帰って来てからのトレになるなぁ…

と言う事でヘロヘロの中、気合いで胸トレっ

ダンベルとベンチの２種目をインターバル１分で追い込みっ

１時間気合いで、ヤリ切った感２００％

速攻で炭水化物カットの夕飯食ってバタンキュウ(=￣ ρ￣=) ..zzZZ

３時４５分起床～～( ꈨຶ ˙̫̮ ꈨຶ )ノ

１階に下りて、テーブルの上に…

恒基からのプレゼントっ（笑）

そう、３月３日は雛祭りなんだけど、FULL★POWER夫婦の結婚記念日っ

どうりで昨日寝るの遅っと思ったぜ（笑）

『恒基ありがとうっ』

（笑）