今は…

ヨッシャっ燃えてっか～

昨日は右肘の調子がイマイチ

ブロック注射💉は何回も打つと、腱が弱くなったり、逆に痛くなるらしいよ…💧

まぁ、ピークだった痛さよりは随分ラクになってるからっ(*´ｰ｀)ゞ

と言う事で胸トレっ

さすがに38kgは回避してたから、ヤバイ位重くて…

34kg、30kgでシッカリやったっ（｀ー´）

ベンチは高重量はやってないっすね(;-_-) 

って言うより、重いの全く上がりませんっ(￣^￣)ゞ

それよりも今は、ドロップセットでシッカリ効かせる方がやってるぅ～～って感じで楽しい

上がらないの無理してやってもツマランっ

だから俺には、『ベンチ何kg上がります』って聞かないっ

後はプッシュアップでもうお腹いっぱいっ（笑）

さて……

昨日からどっちがイケてるか、自分で比べてるよ（笑）

バカだなぁ…