燃えてっか～
右肘痛くなってから、１週間近く経ってまだ痛いけど、無理な動きさせなければなんとかなる感じ～(^_-)
胸トレもベンチとフライは大丈夫っ
その後に二頭トレもやったけど、バーベルカールはチョット痛いねっ
ランニングもやって来て、気分も楽になったかな（笑）
今からバイトだけど、時間までアイシングしながら向かってるよ
早く絶好調にならねぇ～かなぁ…
ヨッシャ～燃えてっか～
右肘痛くなってから、１週間近く経ってまだ痛いけど、無理な動きさせなければなんとかなる感じ～(^_-)
胸トレもベンチとフライは大丈夫っ
その後に二頭トレもやったけど、バーベルカールはチョット痛いねっ
ランニングもやって来て、気分も楽になったかな（笑）
今からバイトだけど、時間までアイシングしながら向かってるよ
早く絶好調にならねぇ～かなぁ…
燃えてっか～右肘痛くなってから、１週間近く経ってまだ痛いけど、無理な動きさせなければなんとかなる感じ～(^_-)
胸トレもベンチとフライは大丈夫っ
その後に二頭トレもやったけど、バーベルカールはチョット痛いねっ
ランニングもやって来て、気分も楽になったかな（笑）
今からバイトだけど、時間までアイシングしながら向かってるよ
早く絶好調にならねぇ～かなぁ…