一歩ずつ…目標へ…

ヨッシャ～燃えてっか～

昨日は腰に疲れが出て、身体もバテバテだったから完全オフにしたよ(*^_^*)

今日は仕事から帰ってスグに三頭トレっ

三頭パンパンにした後、嫁さんとランニングっ

かなりバテバテになって…途中からウォーキングに切り替えて帰って来た

夕方でも蒸し暑くてタマランっ

早く涼しくならないかね無理だけど…（笑）

ハッキリ言って夏要らないっ

夏の間は夏眠したい(*'艸3`):;*｡ ﾌﾟｯ

後２日頑張れば休みだぁ～踏ん張って行くぜっ

確実に前に進んでるのを実感してる…