イイですっ！

ヨッシャ～燃えてっか～

昨日は空手の前に苦手な胸トレっ

ダンベルで効かせてからの、ベンチプレス～🎵

へなちょこ重量でやった後に、６０kgでパンプさせたよ（笑）

重いの上がらなくてもイイですっ

シッカリ胸に効いてますから～

無理して高重量やって、肩壊したくないしねっ(＾ｰ^)

嫌いな種目も苦手な種目も、自分次第で楽しく出来るっ(｀･ω･´)ゞ

但し、夢や憧れ、理想像は持ち続けようぜっ

それ１番大事っ