燃えてっか～
日曜日６時半に起きて、スーパーパンプMAXを一気に飲んで、４０分ボーッとしてから胸トレっ
シューイチでニュースや流行りの情報を観てダラダラしながら…
ベンチの後のダンベル３８kgが強烈に重いっ
身体ミシミシ言ってる（笑）
肩甲骨辺りもチョット調子悪いけど、新しい職場に行くまでに身体パンプさせようかなって(*≧艸≦)
今日は久しぶりに昼寝しないで、１日満喫するかなぁ～
ヨッシャ～燃えてっか～
日曜日６時半に起きて、スーパーパンプMAXを一気に飲んで、４０分ボーッとしてから胸トレっ
シューイチでニュースや流行りの情報を観てダラダラしながら…
ベンチの後のダンベル３８kgが強烈に重いっ
身体ミシミシ言ってる（笑）
肩甲骨辺りもチョット調子悪いけど、新しい職場に行くまでに身体パンプさせようかなって(*≧艸≦)
今日は久しぶりに昼寝しないで、１日満喫するかなぁ～
燃えてっか～日曜日６時半に起きて、スーパーパンプMAXを一気に飲んで、４０分ボーッとしてから胸トレっ
シューイチでニュースや流行りの情報を観てダラダラしながら…ベンチの後のダンベル３８kgが強烈に重いっ
身体ミシミシ言ってる（笑）
肩甲骨辺りもチョット調子悪いけど、新しい職場に行くまでに身体パンプさせようかなって(*≧艸≦)
今日は久しぶりに昼寝しないで、１日満喫するかなぁ～