

年明け早々にボウリングで首痛めて、予定してた遠征トレーニングに行けなかった

本日、朝10時に行って来たよ~

背中&少しの胸トレっ

実は今回デッドリフト200kgに挑戦したかったんだよねっ(*≧艸≦)
そして結果報告は…(;ー◞౪◟ー)
220kg×3レップス~

膝上だけど、メチャクチャ嬉しいぜっ

もちろん腰はバンバンになったけどねぇ(笑)
230でもイケそうな感じだけど、取り敢えずはOKでしょう

《FULL★POWER GYM》Tシャツ着て、ちょっとはアピール出来たかな(笑)
また更新出来る様に頑張ります
