食いしばってっ!ヨッシャ~燃えてっか~イヤ~寒いぜ…(;ー◞౪◟ー)暑がりの俺が寒いんだから半端ないっ二頭トレで身体温めるしかねぇ~な~(笑)インターバル1分×各4セットっみるみる二頭はパンプアップ身体も温まって…だけど…(◞‸◟;)左肘の腱鞘炎が痛~~いマジで気持ち萎える(◞‸◟ㆀ)ショボン歯食いしばってやってるけど、痛すぎるぜっさっき固定力の強いサポーター買って来たよ(。´_`。)ナントカしないと…