ジャイアントセットっ！

ヨッシャ～燃えてっか～

最後は初のハイクリーンっ

肩トレをジャイアントセットでやるようにしようと思ってて…(*´艸｀*)

やった感想はキツイっ（笑）

だけど１セットで肩パンパンになるし、下手に高重量でやるよりも怪我しなそうな気がするぅ～

しばらくジャイアントセットでやって見るよ～(*´ω｀)ゝ　ﾊｲ

ただセットのインターバルはどの位なのかなぁ

これからバイトぉ～(；ー◞౪◟ー）

帰ったら腹筋やって寝よう…(꒦ິ⌑꒦ີ)

こんなジジィになるのかな…

それともこんな…

絶対これだろうっ